En bref
Une volée de padel est un coup court et compact joué avant le rebond de la balle, en général au filet. Utilisez la prise continentale, gardez la raquette levée devant vous, avancez vers la balle et poussez à travers elle d’un mouvement court et régulier au lieu de balancer. La plupart des volées se jouent avec un peu de slice, visées profond ou aux pieds de vos adversaires. Le placement fait gagner plus de points que la puissance.
Ce guide fait partie de notre vue d’ensemble de tous les coups de padel.
Prise et position d’attente
Utilisez la prise continentale pour les volées de coup droit comme de revers, pour ne jamais avoir à changer de prise au filet. Tenez-vous à environ deux ou trois mètres du filet, genoux fléchis, poids sur l’avant des pieds, raquette levée devant la poitrine. Faites un split step à chaque frappe de votre adversaire.
La volée de coup droit, pas à pas
- Split stepUn petit saut quand votre adversaire frappe, pour pouvoir partir dans toutes les directions.
- Turn your shouldersUne petite rotation d’épaule suffit. Pas de grand armé : la raquette reste devant vous.
- Step towards the ballAvancez le pied opposé, pour que votre poids passe dans le coup.
- Meet it in frontPrenez la balle devant votre corps, à une hauteur confortable, tamis légèrement ouvert. Verrouillez le poignet avant l’arrivée de la balle et gardez la tête de raquette haute en poussant.
- Short, smooth finishGardez un accompagnement court et contrôlé, sans piquer la balle ni freiner brutalement, et revenez en position d’attente.
La volée de revers
La volée de revers suit les mêmes étapes, avec le tamis légèrement ouvert et le contact plus loin devant le corps. Gardez le poignet ferme et utilisez l’épaule, pas le poignet, pour diriger la balle. Beaucoup de joueurs la trouvent plus stable que la volée de coup droit, parce que le mouvement est plus court.
Volée de coup droit et de revers (Prodigy Padel Academy)
Quatre volées à connaître
Deep volley
Votre choix par défaut. Profond vers la vitre du fond, pour que vos adversaires restent derrière et que vous gardiez le filet.
Volley to the feet
Bas, aux pieds d’un adversaire qui avance. Le force à jouer vers le haut.
Block volley
Contre une balle rapide : tenez la raquette immobile et laissez la balle rebondir dessus. Aucun balancement.
Drop volley
Une volée douce qui meurt juste après le filet. Utilisez-la quand vos adversaires sont loin au fond.
Blocage et amorti (Prodigy Padel Academy)
Les erreurs les plus courantes
Swinging
Un grand armé rend la volée tardive et incontrôlée. Gardez-le court.
Racket too low
Avec la raquette basse, vous êtes en retard sur toutes les balles rapides. Gardez-la levée devant la poitrine.
Standing still
Sans pas vers la balle, la volée n’a ni poids ni profondeur.
Too close to the net
Collé au filet, vous êtes facile à lober. Restez à deux ou trois mètres.
Going for winners
En club, la plupart des points de volée se gagnent au placement, pas à la puissance.
Wrist volleys
Un poignet lâche envoie la balle n’importe où. Gardez-le ferme et utilisez l’épaule.
Erreurs courantes (Prodigy Padel Academy)
Exercices
- Volley to volleyLes deux joueurs au filet, à deux ou trois mètres. Gardez la balle en jeu avec des volées douces pendant deux minutes.
- Deep or feetVotre partenaire envoie depuis le fond. Annoncez « profond » ou « pieds » avant chaque balle et visez là.
- Two against oneDeux joueurs au fond, un au filet. Le joueur du filet ne volleye que profond et se replace après chaque coup.
Comment mesurer votre volée avec Padelplay
Padelplay reconnaît la volée comme un type de coup à part, de coup droit ou de revers. Votre Shot Distribution montre combien de volées vous jouez et de quel côté ; le Mistake breakdown montre quelles volées vous coûtent des points.
Entraînez votre volée avec le mode entraînement Padelplay (bêta)
En mode entraînement, vous choisissez le coup que vous travaillez et frappez au moins cinq volées. Le capteur mesure chaque tentative sur une série de critères et la compare à des frappes de référence de joueurs professionnels. Chaque critère est réglé pour qu’un pro ne le manque qu’environ une fois sur dix, donc un pro obtient autour de 90. Votre score de volée est la part de tentatives réussies, moyennée sur tous les critères.
À quoi ressemble une bonne volée pour le capteur :
- Soft hands. Moins de vitesse de raquette et moins de puissance au contact qu’on ne le pense : les pros amortissent la balle.
- A steady face. Le tamis ne tourne pas au contact.
- A firm, early wrist. Le poignet est verrouillé avant le contact et ne fouette pas.
- Racket head up. Le bras monte vers le contact, avec une poussée régulière et sans accélération tardive.
- In front, at a comfortable height. Contact devant le corps.
- A short, smooth finish. Pas de coup piqué sur la balle.
Après la session, Coach Manu nomme les deux critères à travailler ensuite et les deux qui ont bien fonctionné, explique comment corriger chacun, et montre votre tendance sur vos dix dernières séances d’entraînement.
Questions fréquentes
Which grip should I use for the volley?
La prise continentale, pour le coup droit comme pour le revers, pour ne jamais changer de prise au filet.
How far from the net should I stand?
Environ deux à trois mètres. Plus près, vous êtes facile à lober ; plus loin, la balle tombe à vos pieds.
Should I volley flat or with slice?
Surtout avec un peu de slice. Il donne du contrôle et garde la balle basse. Les volées à plat servent à finir une balle haute et facile.
Ensuite : la bandeja, pour quand vos adversaires vous lobent, ou retour à la vue d’ensemble de tous les coups de padel. Découvrez comment Padelplay suit chaque coup.
