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La víbora au padel : le smash d’attaque

La víbora est la sœur plus rapide et plus agressive de la bandeja : un coup aérien avec slice et effet latéral qui met vos adversaires sous pression sans abandonner le filet.

4 min de lecture

Fait partie de notre guide : Améliorez votre jeu de padel grâce aux données

Padelplay app screens for the article “Padel víbora: the attacking overhead”

En bref

La víbora est un coup aérien frappé avec de la vitesse, du slice et de l’effet latéral, en général un peu plus sur le côté de votre corps qu’une bandeja. Vous coupez la balle de haut en bas et de l’extérieur vers l’intérieur, pour qu’elle rebondisse bas et sorte vite de la vitre latérale. Utilisez-la quand un lob n’est pas assez bon pour smasher mais vous laisse le temps d’attaquer. Puis revenez au filet.

Ce guide fait partie de notre vue d’ensemble de tous les coups de padel. Apprenez d’abord la bandeja : la víbora s’appuie dessus.

Víbora ou bandeja ?

BandejaVíbora
ObjectifGarder le filet, remettre le point à zéroGarder le filet et mettre la pression sur vos adversaires
VitesseLente à moyenneMoyenne à rapide
EffetSlice (rétro)Slice avec effet latéral
Point de contactDevant vous, à hauteur de têtePlus sur le côté du corps, souvent un peu plus bas
Cible typiqueCoin profond ou vitre latéraleVitre latérale, bas, pour que la balle reste près de la vitre
RisqueFaiblePlus élevé : demande plus de timing

Quand jouer une víbora

Jouez-la quand le lob tombe vers le milieu du court et que vous pouvez l’atteindre en équilibre, mais qu’il n’est ni assez court ni assez haut pour un smash. Elle fonctionne mieux sur les lobs côté coup droit, où vous pouvez ouvrir le corps et balancer en coupant la balle. Quand vous êtes tiré loin derrière, ou que le lob est très haut et profond, la bandeja, plus sûre, est le meilleur choix.

Technique, pas à pas

  1. Turn and move earlyTournez-vous de profil dès que vous lisez le lob et déplacez-vous en pas chassés, comme pour la bandeja.
  2. Racket high and behindLevez la raquette tôt et vers l’arrière, tête de raquette vers le haut. Prise continentale.
  3. Let the ball come to the sidePrenez la balle plus sur le côté du corps que pour une bandeja, vers la hauteur de tête ou légèrement plus bas.
  4. Swing across the ballAccélérez et coupez la balle de haut en bas et de l’extérieur vers l’intérieur. Cela donne l’effet latéral qui fait filer la balle hors de la vitre latérale.
  5. Use your bodyFaites tourner épaules et hanches dans le coup. La puissance vient de la rotation, pas seulement du bras.
  6. Recover to the netFinissez en travers du corps et avancez tout de suite. Une víbora qui repousse les adversaires est gâchée si vous ne prenez pas le filet.
Schéma d’un terrain de padel: Une víbora côté coup droit part bas sur la vitre latérale près du fond, si bien que la balle file loin de vos adversaires. La bandeja (en pointillés) vise plus profond dans le coin.
Une víbora côté coup droit part bas sur la vitre latérale près du fond, si bien que la balle file loin de vos adversaires. La bandeja (en pointillés) vise plus profond dans le coin.

Les cinq erreurs les plus courantes

Playing it from too far back

Trop loin du filet, la víbora devient un coup aérien faible. Utilisez la bandeja quand vous êtes repoussé.

No side spin

Sans couper la balle, ce n’est qu’un smash à plat qui rebondit haut. Balancez de l’extérieur vers l’intérieur.

Arm only

Sans rotation des épaules, vous perdez vitesse et contrôle. Tournez le corps dans le coup.

Aiming for the middle

Une víbora au milieu est une balle à prendre pour vos adversaires. Visez la vitre latérale.

Not following it in

Si vous restez derrière, vos adversaires ont le temps de lober de nouveau. Avancez après le coup.

Exercices

  1. Bandeja firstDix bandejas sur des lobs envoyés, puis dix víboras sur les mêmes lobs. Sentez la différence de point de contact et de geste.
  2. Side-glass targetMarquez une zone sur la vitre latérale près du fond. Comptez combien de víboras sur dix la touchent bas.
  3. Choose liveVotre partenaire lobe à différentes profondeurs. Vous annoncez « bandeja » ou « víbora » avant de frapper, et jouez le coup annoncé.

Comment mesurer votre víbora avec Padelplay

Pas encore dans l’app. Padelplay ne reconnaît pas encore la víbora comme un coup à part. Voir les coups reconnus aujourd’hui.

Suivez vos coups aériens dans la Shot Distribution et le Mistake breakdown, et marquez une erreur d’une pression sur le capteur chaque fois qu’un coup aérien rate.

Application Padelplay : Mistake breakdown par type de coupApplication Padelplay : résumé de match avec Coach Manu
À gauche : vos erreurs par type de coup, coups aériens compris. À droite : le résumé de Coach Manu après le match.

Questions fréquentes

Why is it called a víbora?

Víbora veut dire vipère en espagnol : la balle « mord » bas en sortant de la vitre, comme un serpent.

Is the víbora harder than the bandeja?

Oui. Elle demande plus de timing et de rotation du corps. La plupart des entraîneurs enseignent d’abord la bandeja.

Can I play a víbora on my backhand side?

C’est bien plus difficile et rare en club. Côté revers, la bandeja est en général le meilleur choix.

Ensuite : le smash, ou retour à la vue d’ensemble de tous les coups de padel. Découvrez comment Padelplay suit chaque coup.

Visualisez chaque coup que vous jouez

Padelplay reconnaît sept types de coups, évalue votre smash, compte vos fautes et vous donne des conseils personnalisés de Coach Manu après chaque session.