Respuesta corta
Un reloj mide tu cuerpo: frecuencia cardiaca, calorías, tiempo en pista. Un sensor en la pala mide tus golpes: cuáles has dado, qué tal y cuántas veces han salido mal. Con Padelplay no tienes que elegir. La app se conecta con Apple Health y Google Health Connect, así que la frecuencia cardiaca y las calorías de tu reloj aparecen junto a tus golpes en un mismo sitio.
Qué mide un smartwatch cuando juegas al pádel
Los smartwatches son excelentes midiendo el esfuerzo. Durante un partido de pádel, un buen reloj registra:
- la frecuencia cardiaca y el tiempo en cada zona de pulsaciones;
- las calorías quemadas;
- la duración de la sesión;
- los pasos y, al aire libre, a veces la distancia.
Algunos relojes tienen un perfil de actividad para pádel o deportes de raqueta. Eso facilita registrar el entrenamiento, pero lo que se mide sigues siendo tú, no tus golpes. Un reloj no sabe si acabas de hacer una bandeja o un globo, si tu remate ha sido bueno ni cuántos puntos has regalado.
Qué mide un sensor de pádel
Un sensor de pádel va en la pala y mide cómo se mueve la pala en cada golpe. A partir de ahí puede decirte:
- Qué golpes has jugado: derecha, revés, volea, remate, bandeja, globo y cortado, y cómo se reparten.
- Qué tal es tu remate: una puntuación de calidad por remate, no solo cuántos haces.
- Cuántos errores has cometido: los puntos que has perdido en bolas que deberías haber controlado.
- Cómo evoluciona tu juego: tendencias entre sesiones, para que veas si el entrenamiento funciona.
Por qué la muñeca no ve bien tus golpes
Un smartwatch va en la muñeca. La bola toca la cabeza de la pala, medio metro más allá. Una derecha plana, un revés cortado y un golpe por encima de la cabeza pueden parecerse muchísimo vistos desde la muñeca, sobre todo cuando la técnica no es perfecta. Incluso los sensores de pádel específicos para la muñeca tienen este problema. Un sensor en la pala mide justo lo que golpea la bola, y por eso reconoce los golpes con mucha más fiabilidad.
Cara a cara
| Smartwatch | Padelplay | |
|---|---|---|
| Frecuencia cardiaca, calorías | Sí | Se muestran en la app a través de Apple Health o Google Health Connect |
| Duración de la sesión | Sí | Sí |
| Qué golpes has jugado | No | Sí, siete tipos de golpe |
| Calidad del remate | No | Sí, el Smash Factor |
| Errores por partido | No | Sí, por tipo de golpe |
| Consejos sobre tu técnica | No | Sí, de Coach Manu |
| Útil fuera del pádel | Sí | No |
¿Cuál te conviene?
Quieres ponerte en forma
O practicas varios deportes: un smartwatch es la herramienta adecuada.
Quieres ganar más partidos
Un sensor de pádel. La forma física ayuda, pero a nivel de club la mayoría de puntos se deciden por la elección del golpe y los errores, y eso es lo que te enseña un sensor.
Ya tienes un smartwatch
Quédatelo y añade un sensor. Miden cosas distintas, y Padelplay junta las dos en una sola app.
Mejor juntos: tu reloj y tu sensor en una sola app
La imagen más completa sale de combinar los dos. Padelplay se conecta con Apple Health en iPhone y con Google Health Connect en Android. Tu smartwatch sigue midiendo la frecuencia cardiaca y las calorías como siempre, y la app de Padelplay muestra esos datos junto a tus golpes, la calidad de tu remate y tus errores de esa misma sesión.
Ver el esfuerzo y la calidad uno al lado del otro te ayuda a detectar patrones que ninguno de los dos dispositivos muestra por separado; por ejemplo, si tus errores se acumulan en las sesiones en las que más te estabas esforzando.
¿Necesito el móvil en la pista?
Con Padelplay, sí: ten el móvil cerca, por ejemplo en tu paletero junto a la pista. El sensor envía tus golpes a la app por Bluetooth durante la sesión, así que el móvil tiene que estar dentro del alcance.
Padelplay es un sensor de 15,6 gramos que va en la base del mango de tu pala. Reconoce siete tipos de golpe con una precisión del 85 % o más según el golpe, aguanta hasta 8 horas de juego por carga, es resistente al agua y funciona con la app gratuita de Padelplay para iOS y Android. Descubre cómo funciona Padelplay.