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Il pallonetto nel padel: come riconquistare la rete

Il pallonetto è il colpo difensivo più importante del padel. Quando farlo, piatto o tagliato, dove mirare, il pallonetto dalla parete e come smettere di regalare smash facili agli avversari.

5 min di lettura

Parte della nostra guida: Migliora il tuo padel con i dati

Padelplay app screens for the article “The padel lob: how to win the net back”

In breve

Il pallonetto è una palla alta e profonda sopra gli avversari che sono a rete. Li spinge indietro, così tu e il tuo compagno potete prendere la rete. Mira abbastanza alto da superare la loro portata e abbastanza in profondità da cadere vicino al vetro di fondo, meglio verso un angolo. Fai il pallonetto quando gli avversari sono vicini alla rete, o quando sei sotto pressione e ti serve tempo. Un pallonetto corto è lo smash più facile che avranno in tutta la giornata.

Questa guida fa parte della nostra panoramica su tutti i colpi del padel.

Perché il pallonetto conta così tanto

Nel padel la coppia a rete di solito controlla il punto. Il pallonetto è il modo principale per cambiare le cose. Un buon pallonetto costringe gli avversari a girarsi e correre indietro, o a giocare una bandeja difensiva. Un grande pallonetto ti fa vincere la rete.

Quando fare il pallonetto

Gli avversari sono vicini alla rete

Più sono vicini, più un pallonetto profondo è difficile da raggiungere.

Sei sotto pressione

Un pallonetto alto ti fa guadagnare tempo per recuperare la posizione.

Dopo la parete

Una palla che torna dal vetro di fondo è spesso perfetta per un pallonetto, perché hai il tempo di prepararti.

Tecnica, passo per passo

  1. Preparati presto e in modo compattoGira di lato e porta la racchetta in basso, sotto la palla, con una preparazione corta e compatta.
  2. Apri la faccia della racchettaApri leggermente la faccia così la palla va verso l’alto, non in avanti.
  3. Solleva attraverso la pallaOscilla lentamente dal basso verso l’alto e accarezza la palla da sotto. Il braccio guida e il polso arriva per ultimo; controlla l’altezza con il gesto, non con uno scatto.
  4. Finisci lungo e altoLascia che la racchetta segua la palla verso l’alto fino a un finale lungo e alto davanti a te, indicando dove vuoi che cada.
  5. AvanzaSe il pallonetto è buono, avanza con il tuo compagno verso la rete.

Pallonetto piatto o tagliato

Pallonetto piattoPallonetto tagliato
Come volaArco più alto, più velocitàGalleggia, più lento, più controllo
Dopo il rimbalzoRimbalza più alto dal vetro di fondoResta più basso e muore vicino al vetro
Il migliore perFar passare la palla in frettaDifendersi sotto pressione e piazzarla con precisione
Schema del campo da padel: Mira i pallonetti in profondità, verso gli angoli di fondo (lime). Superare il giocatore a rete sulla tua diagonale spesso ti dà più spazio.
Mira i pallonetti in profondità, verso gli angoli di fondo (lime). Superare il giocatore a rete sulla tua diagonale spesso ti dà più spazio.

Il pallonetto dalla parete

Molti dei migliori pallonetti si giocano dopo che la palla esce dal vetro di fondo o laterale. Lascia che la palla esca dalla parete, muoviti con essa e sollevala dal basso verso l’alto. Scopri di più nella nostra guida su come giocare dalle pareti.

Gli errori più comuni

Troppo corto

Un pallonetto che cade a metà campo è uno smash facile. Meglio troppo profondo che troppo corto.

Troppo basso

Un pallonetto alla portata dei giocatori a rete viene giocato di volée o di smash. Vai più alto.

Fare troppi pallonetti

Se fai solo pallonetti, gli avversari lo aspettano. Alternalo con una chiquita o un dritto.

Pallonetto di polso

Scattare con il polso non dà controllo. Usa un gesto lungo dal basso verso l’alto.

Non avanzare

Un buon pallonetto è sprecato se resti in fondo.

Al centro

Un pallonetto al centro lo lascia prendere a entrambi gli avversari. Mira a un angolo.

Come misurare il tuo pallonetto con Padelplay

Padelplay riconosce il pallonetto come un tipo di colpo a sé, di dritto o di rovescio, piatto o tagliato. Vedi quanti pallonetti giochi per partita, se ne fai di più da un lato, e segna i tuoi errori per capire se i pallonetti corti ti costano punti.

App Padelplay: Shot Distribution per tipo di colpoApp Padelplay: Mistake breakdown per tipo di colpo
A sinistra: i tuoi pallonetti nella Shot Distribution, tutti i colpi, piatti o tagliati. A destra: i tuoi errori di pallonetto rispetto alla tua media.

Allena il tuo pallonetto con la modalità allenamento (beta) di Padelplay

Nella modalità allenamento scegli il colpo che stai esercitando e colpisci almeno cinque pallonetti. Il sensore misura ogni tentativo su una serie di criteri e lo confronta con i colpi di riferimento di giocatori professionisti. Ogni criterio è impostato in modo che un pro lo sbagli solo circa una volta su dieci, quindi un pro ottiene circa 90. Il tuo punteggio di pallonetto è la quota di tentativi che superano il criterio, in media su tutti i criteri.

Come appare un buon pallonetto al sensore:

  • Una preparazione compatta. Nessuna grande preparazione all’indietro.
  • Un gesto lento e morbido. Meno velocità della racchetta, meno potenza e un contatto più morbido di quanto ti aspetti: accarezzi la palla verso l’alto.
  • Sotto la palla. Un punto di contatto basso, così sollevi la palla invece di spingerla.
  • Prima il braccio, poi il polso. Il polso si libera tardi, dopo il braccio.
  • Una faccia stabile e un finale lungo. La faccia non ruota e la racchetta segue la palla verso l’alto.

Dopo la sessione Coach Manu indica i due criteri su cui lavorare dopo e i due andati bene, spiega come correggere ciascuno e mostra il tuo andamento nelle ultime dieci sessioni di allenamento.

Modalità allenamento Padelplay: punteggio del pallonetto con i prossimi passi di Coach ManuModalità allenamento Padelplay: colpi perfetti e criteri per ogni tentativoModalità allenamento Padelplay: Coach Manu spiega come correggere un criterio
Modalità allenamento (beta). A sinistra: il tuo punteggio di pallonetto per sessione. Al centro: ogni tentativo e quali criteri ha superato. A destra: Coach Manu spiega come correggere il criterio che hai sbagliato di più.

Domande frequenti

Quanto deve essere alto un pallonetto nel padel?

Abbastanza alto da non poter essere raggiunto con un salto dai giocatori a rete, e abbastanza profondo da cadere vicino al vetro di fondo.

Il pallonetto nel padel è difensivo?

Nasce come difesa, ma un buon pallonetto è il modo principale per conquistare la rete e trasformare la difesa in attacco.

E se gli avversari fanno sempre smash sui miei pallonetti?

Probabilmente i tuoi pallonetti sono troppo corti o troppo bassi. Mira più in profondità e più in alto, e alterna una chiquita.

Poi: la chiquita, l’altro modo per conquistare la rete, oppure torna alla panoramica su tutti i colpi del padel. Scopri come Padelplay traccia ogni colpo.

Guarda ogni colpo che giochi

Padelplay riconosce sette tipi di colpo, valuta il tuo smash, conta i tuoi errori e ti dà consigli personalizzati da Coach Manu dopo ogni sessione.