In breve
Il dritto (spesso chiamato drive) e il rovescio sono i tuoi colpi da fondo dopo il rimbalzo, per lo più dal fondo campo. Rispetto al tennis sono più corti e compatti, e giocati con più taglio: una palla bassa e controllata sui piedi dei giocatori a rete o al centro vale più di una forte. Usa un’impugnatura continental o leggermente eastern, gira le spalle e preparati presto, e tieni il finale corto.
Questa guida fa parte della nostra panoramica su tutti i colpi del padel.
Piatto, tagliato o topspin
| Piatto | Tagliato | Topspin | |
|---|---|---|---|
| Cosa fa | Veloce, dritto, rimbalza alto | Basso, lento, resta vicino al vetro | Cade sui piedi dopo la rete |
| Il migliore per | Attaccare una palla alta e facile | Controllo e difesa, la scelta di base nel padel | Passare un giocatore a rete o far cadere la palla sui piedi |
| Rischio | Esce dal vetro di fondo se troppo profondo | Galleggia se colpito troppo alto | Difficile da controllare sulle palle basse |
Dritto e rovescio (Prodigy Padel Academy)
Il dritto, passo per passo
- Pronto e split stepPeso sull’avampiede, racchetta davanti a te.
- Gira prestoGira le spalle appena vedi la palla arrivare sul dritto. La racchetta va indietro con la rotazione.
- Preparati del tutto, prestoPorta la racchetta indietro con la rotazione delle spalle, con la testa della racchetta più o meno all’altezza della palla, così il gesto può crescere con regolarità.
- Contatto davantiIncontra la palla davanti al corpo, all’incirca all’altezza dei fianchi, con il peso che si sposta in avanti e la faccia della racchetta stabile. Piazzala, non martellarla.
- Finale breve e fluidoUn finale più corto della preparazione, verso dove vuoi mirare, senza frenare. Poi recupera.
Il rovescio, passo per passo
- Gira completamente le spalleSul rovescio la rotazione è ancora più importante: la spalla dietro punta quasi verso la rete.
- Racchetta indietro, faccia leggermente apertaPorta la racchetta indietro presto con la rotazione, faccia leggermente aperta per il taglio.
- Contatto più avantiIncontra la palla più avanti rispetto al corpo che sul dritto.
- Taglia attraverso la pallaPer un rovescio tagliato, vai dall’alto verso il basso attraverso la palla e tieni il polso fermo.
Dal corso completo di padel (Prodigy Padel Academy)
Gli errori più comuni
Finale da tennis
Un accompagnamento ampio e veloce fa volare la palla e la fa uscire dal vetro di fondo. Preparati fino in fondo, ma tieni il finale corto.
Rotazione in ritardo
Senza una rotazione anticipata colpisci solo con il braccio e perdi controllo.
Colpire troppo forte
Dal fondo la potenza raramente vince il punto. Lo vincono il piazzamento e le palle basse. La causa abituale è uno scatto di velocità in ritardo appena prima del contatto.
Girare intorno al rovescio
Evitare il rovescio ti porta fuori posizione. Allenalo invece.
Troppo alto sopra la rete
Una palla alta regala una volée facile ai giocatori a rete. Mira basso.
Non recuperare
Dopo il colpo, torna in posizione e fai lo split step.
Errori comuni (Prodigy Padel Academy)
Come misurare i tuoi colpi da fondo con Padelplay
Padelplay registra ogni colpo da fondo con il suo lato (dritto o rovescio) e il suo effetto (piatto o tagliato). Così il tuo lato debole diventa visibile: la divisione mostra se eviti il rovescio, e la Mistake breakdown mostra quale lato ed effetto ti costano punti.
Allena il tuo dritto con la modalità allenamento (beta) di Padelplay
Nella modalità allenamento scegli il colpo che stai esercitando e colpisci almeno cinque dritti. Il sensore misura ogni tentativo su una serie di criteri e lo confronta con i colpi di riferimento di giocatori professionisti. Ogni criterio è impostato in modo che un pro lo sbagli solo circa una volta su dieci, quindi un pro ottiene circa 90. Il tuo punteggio di dritto è la quota di tentativi che superano il criterio, in media su tutti i criteri.
Come appare un buon dritto al sensore:
- Più preparazione che finale. Una preparazione completa e un accompagnamento più corto.
- Una crescita regolare. Il gesto accelera in modo uniforme, senza uno scatto in ritardo appena prima del contatto.
- Meno potenza di quanto pensi. I pro colpiscono il dritto con meno potenza al contatto: piazzamento prima della velocità.
- Una faccia stabile. La faccia della racchetta non ruota al contatto.
- Un finale fluido. Nessuna frenata dopo il contatto.
Dopo la sessione Coach Manu indica i due criteri su cui lavorare dopo e i due andati bene, spiega come correggere ciascuno e mostra il tuo andamento nelle ultime dieci sessioni di allenamento.
Domande frequenti
Cos’è il drive nel padel?
Il colpo da fondo dopo il rimbalzo, di solito il dritto dal fondo campo. In spagnolo il rovescio si chiama revés.
Quale impugnatura devo usare?
L’impugnatura continental va bene per tutto ed è quella che insegnano la maggior parte degli allenatori. Alcuni giocatori usano un’impugnatura leggermente eastern sul dritto.
Devo colpire con il topspin come nel tennis?
A volte, per far cadere la palla sui piedi. Ma il taglio è la scelta di base più sicura perché resta basso.
Poi: giocare dalle pareti, oppure torna alla panoramica su tutti i colpi del padel. Scopri come Padelplay traccia ogni colpo.
